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ÜBER UNS

Hingabe. Kompetenz. Leidenschaft.

Willkommen auf unserer Webseite!

Hier möchten wir Ihnen einen Einblick in unser Unternehmen und unsere Werte geben. Erfahren Sie mehr über uns, unsere Erfahrung und unsere Leidenschaft für das, was wir tun.

Erfüllung und Transformation: Unser inspirierendes Bild zeigt einen malerischen Sonnenuntergang an der Küste, in dessen Zentrum ein beeindruckender Steinturm steht. Symbolisch für persönliche Entwicklung und Wandel.

"Eine transformative Reise zur inneren Erfüllung"

von Swetlana Unruh

 

Präventionskurse sind von unschätzbarem Wert, denn ich selbst habe am eigenen Leib erfahren, wie alte Glaubens- und Denkmuster mein Leben einschränkten und mich daran hinderten, meine volle Lebensfreude und Erfüllung zu finden. In einer tiefen persönlichen Krise wurde mir schmerzhaft bewusst, dass ich in meiner aktuellen Situation nicht glücklich und erfüllt war. Es fühlte sich an, als würde ich im Nebel wandern, ohne Klarheit oder Richtung. Doch inmitten dieser Dunkelheit entdeckte ich einen Funken Hoffnung und den unbändigen Wunsch nach Veränderung.

 

Ich begab mich auf eine Reise der Selbsterforschung und -entwicklung. Ich tauchte tief in meine eigenen Gedanken- und Gefühlswelt ein und stellte mich den Schatten, die mich zurückhielten. Es war eine Herausforderung, mich den Ängsten und Zweifeln zu stellen, doch in diesem Prozess wurde mir klar, dass ich mein eigenes Glück in den Händen halte. Ich erkannte, dass ich die Macht habe, meine alten Glaubenssätze und Denkmuster zu durchbrechen und neue, positive Wege zu gehen.

Diese Erfahrung hat mein Leben für immer verändert. Ich fand den Mut, alte Verhaltensmuster loszulassen und mich auf einen Weg des persönlichen Wachstums und der Transformation zu begeben. Und ich kann mit voller Überzeugung sagen, dass es die beste Entscheidung meines Lebens war. Denn aus der Dunkelheit heraus trat ich in das strahlende Licht der Selbstakzeptanz, des inneren Friedens und der wahren Erfüllung.

Heute möchte ich dir dasselbe ermöglichen. Ich möchte dir die Werkzeuge und Unterstützung geben, um deine eigenen Grenzen zu überwinden, deine innere Stärke zu entfalten und ein Leben in voller Blüte zu führen. Die Präventionskurse bieten dir eine einzigartige Möglichkeit, sich tiefgreifend mit deiner eigenen Psyche auseinanderzusetzen, alte Wunden zu heilen und positive Veränderungen herbeizuführen.

Es ist an der Zeit, dass du die Regie über dein eigenes Leben übernimmst und deine eigene Geschichte schreibst. Werde zum Schöpfer deines eigenem Glücks und deiner Erfüllung. Lass uns gemeinsam diese Reise antreten, voller Mut, Entschlossenheit und dem festen Glauben an deine eigene Kraft und dein Potenzial.

Nimm diese Einladung an und erlebe die transformative Kraft der Präventionskurse. Lass uns gemeinsam deine innere Flamme entfachen und die Tür zu einem Leben voller Leidenschaft, Erfolg und Zufriedenheit öffnen. Denn du verdienst es, das Leben zu führen, von dem du schon immer geträumt hast. Jetzt kommt es auf dich an, machen den ersten Schritt zur Veränderung und lassen Sie uns gemeinsam deine Geschichte neu schreiben. Hier gelangst du zum Buchungsportal.

 

Weiße Wellen

Bekannt aus:

Logo: Chilitalk, ONLINE MAGAZIN
Logo: Tourismus-NEWS.com
Logo: go-with-us
Logo: Swiss Equity
Auszeichnung: Ausgezeichneter Fachexperte, bekannt aus den Medien.
Logo: The Way of Business
Loho: Hotellerie, Nachrichten & Informationen für Hotels
Logo: Berliner Sonntagsblatt
Logo: Weltjournal
Logo: Statup Valley
Genießen Sie unser inspirierendes Bild einer Person, die auf einem Steg am Seeufer sitzt. Der atemberaubende Ausblick auf die Berge, die sich im klaren Wasser spiegeln, lädt zum Träumen ein.
"Die Zukunft gehört denen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben."

Eleanor Roosevelt

Unsere Vision
Unsere Vision bei Unruh Mental Health ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre mentale Gesundheit zu stärken und ihr volles Potenzial zu entfalten. Wir glauben fest daran, dass jeder die Fähigkeit besitzt, mentale Stärke aufzubauen und ein erfülltes Leben zu führen. Unser Ziel ist es, einen bedeutenden Beitrag zur Verbesserung der mentalen Gesundheit sowohl in Bildungseinrichtungen als auch individuell zu leisten. Durch hochwertige Präventionskurse möchten wir dazu beitragen, Belastungen zu reduzieren und das Selbstbewusstsein, die Arbeitszufriedenheit und Leistungsfähigkeit zu steigern.

Unsere Experten
In unserem engagierten Team findest du erfahrene Kursleiter, die umfassende Kenntnisse und Erfahrungen im Bereich Stressbewältigung und Prävention mitbringen. Unsere Spezialisten verstehen die individuellen Bedürfnisse und setzen ihre Leidenschaft für die Förderung der mentalen Gesundheit voll ein. Wir setzen alles daran, maßgeschneiderte Lösungen anzubieten, um dir die bestmögliche Unterstützung zu bieten.

Unsere Grundprinzipien
Unsere Arbeit basiert auf fundierten wissenschaftlichen Erkenntnissen und erprobten Methoden im Bereich der Stressbewältigung. Wir setzen auf eine umfassende und maßgeschneiderte Herangehensweise, um dir optimale Ergebnisse zu bieten. Dabei legen wir großen Wert auf praxisnahe Inhalte, interaktive Methoden und einen ganzheitlichen Ansatz. Unsere Kurse bieten dir die Möglichkeit, innovative Techniken und Strategien zu erlernen. Ziel ist es, deine persönliche Resilienz zu stärken und den Umgang mit stressigen Situationen sowohl im beruflichen als auch im privaten Alltag nachhaltig zu verbessern."

Kontaktmöglichkeiten

Für weitere Fragen oder um einen Kurs zu buchen, stehen wir dir gerne zur Verfügung. Besuche einfach unsere Kontaktseite, um unsere Kontaktdaten zu finden und uns eine Nachricht zu senden. Wenn du Interesse an der Buchung eines Live-Online-Präventionskurses hast, gelangst du hier zum Buchungsportal.

Krankenkassen Bezuschussung

Unsere Präventionskurse werden von allen deutschen Krankenkassen bezuschusst oder sogar vollständig übernommen. Um herauszufinden, wie viel deine Krankenkasse bezuschusst, kannst du hier deine Krankenkasse auswählen. Sollte deine Krankenkasse nicht aufgeführt sein, bedeutet das nicht zwangsläufig, dass keine Bezuschussung möglich ist. Es könnte daran liegen, dass unsere Liste noch nicht vollständig ist. Bei Fragen dazu kannst du uns gerne kontaktieren.

Wir freuen uns darauf, dich bei der Stärkung deiner mentalen Gesundheit zu unterstützen und dich auf deinem Weg des persönlichen Wachstums zu begleiten.

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Testimonials

“Vor dem PMR Kurs hatte ich oft Probleme mit Rückenschmerzen und Schlaflosigkeit aufgrund von Stress. Aber nachdem ich gelernt habe, wie man die progressiven Muskelentspannungstechniken anwendet, fühle ich mich so viel besser! Meine Rückenschmerzen sind fast verschwunden und ich schlafe endlich wieder durch"

S. Wagner, aus Bielefeld

Teile uns deine Erfahrung und inspiriere auch andere!

Deine Zufriedenheit liegt uns am Herzen! Wenn dir unser Kurs gefallen hat und du davon profitiert hast, würden wir uns freuen, wenn du deine Erfahrung mit uns teilst. Dein Feedback kann anderen helfen, die richtige Entscheidung zu treffen und auch von unserem Kurs zu profitieren.

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